Участники: жители Фрунзенского района от 14 до 59 лет.
Место проведения: Легкоатлетический манеж, Крестовский остров, Теннисная аллея, д.3, Лит. А
Дата и время проведения: 21 ноября 2021 года с 10.00 до 16.00
При себе иметь: Паспорт, УИН (присваивается при регистрации на сайте gto.ru), сменную обувь
Предварительная запись: на адрес электронной почты gto.frunz@mail.ru или по номеру телефона 246-26-27.
Нормативы:
- бег на 30, 60 , 2000, 3000 м,
- челночный бег 3х10 м
- подтягивание из виса на высокой перекладине
- подтягивание из виса на низкой перекладине
- рывок гири 16 кг
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- поднимание туловища из положения лежа на спине
